Дан менталног здравља – 10. октобар

Светски дан менталног здравља обележава се сваког 10. октобра и подсећа нас да је здравље много више од онога што се види.

Оно почиње унутра – у начину на који мислимо, осећамо и носимо се са свакодневним изазовима.

Код деце, ментално здравље је темељ сваког учења, игре и односа.

Када дете осећа сигурност, прихваћеност и подршку, оно има снагу да расте, истражује и учи.

Као и одрасли, и деца пролазе кроз тренутке туге, страха или беса.

Ти тренуци нису знак слабости, већ прилика да науче како да разумеју себе и друге.

Наш је задатак да им помогнемо у томе – стрпљењем, разговором и пажњом.

Понекад је довољно само саслушати дете, дозволити му да изрази шта осећа и показати му да није само.

Брига о дечјем менталном здрављу почиње малим, свакодневним гестовима – топлом речју, осмехом, разумевањем.

Тако стварамо окружење у ком се деца осећају сигурно да буду оно што јесу.